2026年2月7日から8日にかけて、関東地方で強い寒気の影響による大雪予報が出ています。
この記事では、雪の状況から高速道路の通行止めや規制の可能性、具体的な区間、確認方法、そして車載必須グッズまでを最新情報に基づいて詳しく調べました。
普段雪が少ない関東平野部でも積雪が予想される中、交通への影響が心配です。
執筆時点の2月7日夕方時点の予報やNEXCOの発表をまとめ、万一の立ち往生に備えるポイントも解説します。
関東の大雪予報の概要
関東甲信地方では、2月7日昼前から8日昼にかけて雪雲が発達します。
- 東京都23区で1cm程度の積雪可能性。
- 山沿いや多摩地方で3～5cm、甲信山地で10～40cmの見込み。
- 最高気温は東京で5℃前後と低く、路面凍結のリスクが高い。
気象庁が「雪に関する情報」を発表しており、普段雪の少ない地域でも注意が必要です。
7日夕方現在、降雪は始まっていませんが、夜間から本格化する予想です。
この寒気は「最強レベル」とされ、平野部での大雪は数年ぶりの規模です。
交通機関の乱れが懸念され、特に高速道路利用者は早めの対策を。
高速道路の通行止め・規制の可能性
NEXCO東日本・中日本が2月5日に警告を発令しました。
- 大雪により自力走行不能車両が出れば即通行止め。
- 予防的な規制で7日12時以降に開始の恐れ。
- 平野部でもチェーン規制や速度制限が発生しやすい。
東日本高速道路は「東北・信越・関東で広範囲に影響」と公表。
首都高速も滑りやすい路面に警戒を呼びかけています。
現在未発生ですが、8日朝にピークを迎える可能性が高いです。
過去の類似事例では、1cmの積雪でも首都高でスリップ多発。
今回は23区積雪予想のため、広域規制の確率は高いと見られます。
通行止めになりやすい具体的な区間
山間部や標高が高い区間が特に危険です。
- 中央自動車道: 八王子JCT～大月IC、談合坂トンネル付近（積雪多め）。
- 関越自動車道: 東京IC～高坂SA、赤城高原SA（北部山岳部）。
- 東北自動車道: 佐野SA～宇都宮IC（平野部凍結）。
- 首都高速: 渋谷線～C2内回り、多摩山側入口。
- 圏央道・外環道: 湾岸部から多摩方面への入口。
これらは過去の大雪で頻発した区間と予報が重なります。
関東北部や甲信方面へのルートは特に注意。
平野部でもノーマルタイヤ車によるスタックで連鎖規制の恐れがあります。
予防通行止めは雪開始前に実施される場合が多く、7日夜から8日朝が要注意です。
首都高速と一般高速の違い
首都高速はトンネル・高架が多く、雪が少ないはずですが、今回は例外です。
- 都心環状線やC2で路面凍結。
- 出入口規制が先行し、本線まで波及。
- NEXCO管内（東名・中央など）は山間部中心。
首都高は速度が速くスリップしやすいため、事前閉鎖の可能性も。
一方、一般高速は積雪量次第で全線影響。両方を区別してルート計画を立ててください。
規制の種類と実施基準
高速道路の規制は段階的に進みます。
- チェーン規制: 冬用タイヤ未装着車通行禁止。
- タイヤチェック: 入口でスタッドレス確認。
- 速度規制: 50km/h以下に制限。
- 通行止め: スタック多発時や予防的。
道路交通法違反で罰則あり。ノーマルタイヤは絶対避けましょう。
NEXCOは「一台のスタックで渋滞拡大」と警告しています。
8日投票日と重なり、交通量増で規制解除が遅れる予想です。
リアルタイム確認方法
最新情報を常にチェックしましょう。
- NEXCO東日本「ドラぷら」: https://www.driveplaza.com/
- NEXCO中日本「ドライバーズサイト」: https://www.c-nexco.co.jp/
- 首都高速アプリ・サイト: https://www.shutoko.co.jp/
- 電話: 高速川崎センター（050-3369-6763）、高速八王子（050-3369-6764）。
- 気象アプリ: tenki.jpやウェザーニュースで予報更新。
アプリのプッシュ通知を設定すると便利。
7日夕方現在、規制ゼロですが1時間おきに確認を。
渋滞予測も併用し、代替ルートを事前検索してください。
車載必須グッズの詳細リスト
立ち往生に備え、トランクに常備を。
防寒・暖房対策
- 毛布や防寒着（ダウンジャケット）。
- カイロ、手袋、帽子。
- 車内待機で低体温症防止。
食料・水分
- 飲料水（1人1日分×2）。
- エネルギーバー、缶詰、チョコレート。
- 3時間以上の閉じ込め想定。
ポチップ
救助・脱出グッズ
- チェーン、ブースターケーブル、牽引ロープ。
- スコップ、長靴、懐中電灯。
- モバイルバッテリー（スマホ充電）。
ポチップ
その他
- 現金、保険証、予備燃料。
- 滑り止めスプレーや融雪剤。
ポチップ
これで24時間耐えられます。家族分を準備しましょう。
万一立ち往生した場合の対処法
パニックを避け、冷静に。
- エンジンをかけ暖房運転（5分おき）。
- ハザードランプ点灯、周囲に合図。
- 助けを呼ぶ（#9110、JAF0570-00-8139）。
- 車内待機、歩行厳禁。
雪中歩行は大変危険。むやみに動かず救助を待ちましょう。
まとめ
今回の関東大雪予報は本物です。高速道路規制を最小限に抑えるために、以下のポイントを押さえましょう。
- 通行止めリスクが高い区間（中央道八王子～大月、関越東京～高坂など）を避ける。
- 確認は「ドラぷら」「首都高サイト」をリアルタイムで。
- 車載グッズ（防寒着、水、チェーンなど）を満載準備。
- ノーマルタイヤ禁止、早めの給油と情報収集を。
これらを守れば、安全に乗り切れます。雪は一時的ですが、油断が最大の敵です。外出控えめで暖かく過ごしてください。
※本記事の内容は執筆時点の情報をもとにご紹介しています。詳細は変更となる場合がありますので、必ず最新の情報は公式サイト等でご確認ください。
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